Grupy psychoterapeutyczne
Grupa wsparcia to forma pomocy psychologicznej, gdzie osoby łączą podobne trudności. Dziel się doświadczeniami, słuchaj innych i wzajemnie się wspierajcie.
Czym jest grupa wsparcia?
Grupa wsparcia jest formą pomocy psychologicznej prowadzoną przez wykwalifikowanego specjalistę. W grupach uczestniczą osoby, które łączą podobne trudności i problemy.
Grupy takie mogą mieć charakter otwarty, półotwarty i zamknięty. Udział w grupie wsparcia polega na czynnym braniu udziału, dzieleniu się własnymi doświadczeniami, ale również na słuchaniu i na udzielaniu sobie wzajemnego wsparcia.
Aktywne uczestnictwo może ciągnąć za sobą korzyści w pracy nad sobą, osobistym rozwoju i radzeniu sobie z codziennymi trudnościami.
W grupie nie jesteś sam. Wspólne przeżywanie trudności, wymiana doświadczeń i wzajemna pomoc tworzą przestrzeń do autentycznego wzrostu i zrozumienia.
Charakter grup wsparcia
W zależności od potrzeb i celów, grupy mogą mieć różny charakter. Każdy typ ma swoje unikalne zalety.
Grupy otwarte
Możliwość dołączenia w dowolnym momencie. Idealne dla osób szukających długoterminowego wsparcia.
Grupy półotwarte
Nowi uczestnicy mogą dołączyć w określonych momentach. Łączy elastyczność z ciągłością pracy.
Grupy zamknięte
Stały skład uczestników przez cały cykl spotkań. Buduje głęboką więź i zaufanie w grupie.
Co zyskujesz uczestnicząc w grupie?
Poznaj dostępne grupy wsparcia
Grupa rozwojowa dla rodziców z elementami psychoterapii CBT
Grupa, na której łączymy psychoedukację oraz wsparcie z elementami psychoterapii CBT. Praktykujemy naukę, odkrywanie metod radzenia sobie z wyzwaniami rodzicielstwa i wszystkim co spotyka nas na tej drodze.
Grupa dedykowana dla osób:
- szukających wiedzy związanej z tematyką parentingową
- zmagających się z wypaleniem rodzicielskim
- poszukujących bezpiecznego miejsca, w którym można podzielić się swoimi obawami i doświadczeniami
- zmagających się z lękiem rodzicielskim
- nie radzących sobie z emocjami swoimi i dziecka
- szukających rozwiązań, które poprawią jakość życia
Grupa wsparcia kobiet
Grupa jest dedykowana dla kobiet, zmagających się z różnymi problemami. Grupa ma na celu wspierać w rozwoju, w skutecznej realizacji planów, pokonywaniu własnych lęków i słabości oraz skutecznej pracy nad zmianą własnych przekonań. Jest to grupa o charakterze wsparcia psychologicznego, łączymy moc kobiet i wspieramy je w aktywnym rozwoju.
Grupa dedykowana dla osób:
- zmagających się z różnymi trudnościami życiowymi
- chcących skutecznie realizować swoje plany
- pracujących nad pokonywaniem lęków i słabości
- dążących do zmiany własnych przekonań
- szukających wsparcia innych kobiet
- pragnących aktywnie rozwijać się osobiście
Więcej niż zbiór specjalistów -
Psychosfera Plus to zintegrowany zespół.
W Psychosferze Plus wierzymy, że najwyższy standard opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej wymaga współpracy. Dlatego nie jesteśmy zbiorem anonimowych jednostek. Pracujemy w myśl wspólnej dewizy: pomagamy w problemach, które ciężko ujac w słowa a sprawiają, że nie można żyć pełnią życia.
Nasz model pracy opieramy na:
- Regularnych superwizjach – nasz zespół regularnie superwizuje doświadczona psychoterapeutka, superwizor Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego dr Ewa Bujoczek.
- Regularnych superwizjach indywidualnych - każdy w naszym zespole poddaje swoją pracę regularnej superwizji u superwizora z odpowiednimi uprawnieniami zgodnego z nurtem w którym pracuje.
- Zebraniach klinicznych zespołu – integrujemy naszą wiedzę i wymieniamy się doświadczeniami podczas cotygodniowych spotkań.
- Zrzeszeniu w stowarzyszeniach i towarzystwach branżowych – naszych specjalistów można znaleźć na wykazach psychoterapeutów akredytowanych przez towarzystwa psychoterapeutyczne m.in PTP, EAGT, PTTPB.
- Wspólnych wartościach - tworzymy bezpieczną przestrzeń o wysokim standardzie.
Co mówią o nas Pacjenci?
"Pani Marta jest bardzo ciepła i współczująca. Można z nią bardzo miło porozmawiać. Poważnie podchodzi do problemu i potrafi wyczuć emocje. Chętnie rozwiewa wątpliwości, bez oceniania. Czuć, że troszczy się o pacjenta i nie zostawia go samego z trudnościami. Daje przestrzeń na opowiedzenie całej historii. Czuję się bardzo zaopiekowana. Serdecznie polecam specjalistkę!"
"Dopiero zaczęłam psychoterapię, ale już mogę zauważyć, że pani Anna jest osobą empatyczną i bardzo uważną. Sprawia wrażenie specjalistki z dużym doświadczeniem. Podczas naszych rozmów czułam się komfortowo."
"Pani Marta bardzo mi pomogła w trudnym momencie życia. Polecam każdemu, kto szuka realnego wsparcia."
"Polecam — sesje nie są tylko rozmową, ale wspólnym szukaniem rozwiązań. Widzę znaczną poprawę w moich relacjach z innymi."
"Serdecznie polecam Panią Roksanę. Pani psycholog potrafi stworzyć atmosferę pełną bezpieczeństwa. Bardzo empatyczna i profesjonalna specjalistka."
"Pani Roksana to bardzo empatyczna i profesjonalna psychoterapeutka. Pomaga zrozumieć siebie i znaleźć wewnętrzny spokój. Czuję się przy niej bezpiecznie i wysłuchana. Z całego serca polecam."